健康

パートナーのいびきがうるさいと感じたことありませんか？実は、いびきは騒音で周囲に迷惑をかけるだけでなく、ご本人の健康にも大きく関わっているんです。「うるさいだけだから」とそのまま放っておくと、生活習慣病のリスクが高まってしまうこともあります！！そうなる前にさっそく、いびきがサインとなる睡眠中の病気「SAS」についてご紹介していきましょう。

全ての人ではないけど、果物を食べて蕁麻疹やのどのかゆみなど出ませんか？意外と花粉症でそういったアナフィラキシーショックを持っている人が多いんです。実は、俺自身の兄弟や親戚にもいるんです。そこで、今回は花粉症の人はどんな食べ物を避けたほうがいいのか？また症状が出た時にどんな対処をしたらいいのかなどを紹介しますね。

花粉症の辛い季節。。。最初は目のかゆみやくしゃみだけだったのが次第に頭痛やだるさ、肩こりまでとそんな症状ありますよね。花粉症の引き起こす頭痛や肩こり、倦怠感に対処法が見つからずお困りの人もいますね。今回そんな対策から対処法を紹介していきますね(*^^)v

花粉症の時期くしゃみや鼻水そして目のかゆみがつらいですよね。花粉症の目のかゆみは一度かいてしまうと余計にかゆくなってしまいやすいので、なかなか我慢できない人も多いです。さらに花粉症の症状が悪化すると目が腫れたり、真っ赤になってしまい、見た目や目つきが悪くなってしまうこともあります。そこで花粉症によって目がかゆくなる、真っ赤に充血する、腫れる原因や、その対処法などを紹介します。

みなさんは花粉症の症状と言ったら大体はくしゃみや鼻水、目のかゆみなどですよね。自分自身も一時期花粉症かと思い医者で調べてもらったけど原因不明でした（笑）一口に花粉症といっても症状には悪寒・寒気を感じたり、微熱が出てきてしまう場合があります。こういった症状がでると風邪を疑っちゃいますね。実は花粉症で発熱などを起こす場合もあるのです。そこで花粉症の症状で悪寒・寒気や発熱といった症状が出てくる原因や、風邪と花粉症との見極め方などを紹介致します。

風邪を引いたときに食べるとしたらおじやとかおかゆじゃないでしょうか？ただ最初のうちはいいんですが風邪が長引いた時に食欲が無い時など同じ味に飽きちゃったりして困りませんか？そこで今回は、そんな時に困らないようにレシピやドリンクを紹介します。

寒くなってくると体調を崩して風邪をひいたりしますよね。特に働いているお父さんやお母さんが体調を崩して大変だ。子供が風邪を引いたけど早く治してあげたい等様々ありますね。どうしても休めない場合や家事・育児で大変な時などありますがそんな時少しでも早く治したいですよね。風邪をひいているときほど少しでも良くなる方法ないの？と思ったりしませんか？意外と間違っている行動したりなどして余計長引いてしまって逆にしんどくなっちゃう前にちゃんと覚えておきましょう。