健康

めまいの原因は色々とありますが、 あなたのそのめまいの原因は"臭い"からくるものかもしれませんよ！ 最近では様々な香が家やオフィスなど町中いたるところに潜んでいます。 実は一般的に香が良いとされる柔軟剤や香水も入れすぎたり付け過ぎる事で 香がきつくなり不快になる事があります。

毎年暑い時期になると、だるくなったり食欲不振など 体の不調を起こしてしまうのが夏バテです(^^; しっかり食べていても、めまいやふらつき、疲れが取れない… いろいろな症状が出てしまいますが、 一体なにが原因で夏バテになるのでしょうか？ ふらつきの原因や、疲労回復するための食事方法、

体臭は体調のバロメーターと言われるくらい、 体にとっては重要な問題です。 「体からトウモロコシのような香ばしい臭いがする」 という時は体にはどのような変化が起こっているのでしょうか。 どうして体から香ばしい臭いがするのか、 香ばしい臭いの原因や体臭の予防法についてご紹介してまいります！

体を温めて、寒くもないのに手足や腰が冷たくなる【冷え性】 とても厄介です(>_ 睡眠前のおすすめストレッチ方法 文章だけでもわかる、冷え性の方におすすめのストレッチ方法があります！ 手の指先が自分の方に向くように手を床につき、四つん這いの姿勢になり、...

健康のために、塩分や糖分を控える食事をされている方も多いと思います。 暑い夏の日、たくさん汗をかいた時も 高血圧だから、塩分の入った物は飲めない… 塩分が気になって制限してはいないでしょうか？ そこで高血圧の人の熱中症対策や塩分補給について、 ご紹介してまいりたいと思います！...

電車の中や人前などで沢山の汗をかいてしまい 人目を気にしまうなんて経験ないですか？ 日本人は特に汗や臭いに敏感で周りの目を気に しまいがちです。 特に手汗で困っている方も多いようで 「手に汗を掻いてスマホを落としてしまう」 「メモがにじんでしまう」 「握手や好きな人と手を握る事がためらう」 など悩みも多いはず。

靴を脱いだ瞬間、なんだか臭う… 靴を脱がないといけない場所で臭いがバレてしまう(>_ 足が臭う病気もある？ 【水虫】 水虫の原因となる菌は臭いを発生させることはありません。 しかし、水虫の菌が付着したまま足をよく洗わずに放置すると 傷ついた角質から菌が侵入し繁殖してしまいます。...

私も良く体調を崩してしまうことが多いのですが、 そんな体の悩みについて色々とまとめてます（＾ω＾）

足汗をかきすぎて、靴下が湿る…靴を脱いだ時に足跡がついてしまった… 実は、足の汗に悩んでいる人は結構多いんです(>_ どうして足に汗をかく？ 意外と知られていないのは、足の裏はとっても汗をかきやすい場所なんです。 足の裏には、汗腺が密集しています。 そして一日中靴下やストッキング、靴を履くことで...

寝汗がひどくてシーツや枕が汗だらけ(^^; そんな経験はありませんか？ それは睡眠の質が低下しているサインかもしれません(>_ 睡眠時に汗をかきすぎは大丈夫？ ストレスなどで、心身に疲れが溜まっていると、脳が興奮した状態になり、 大量の寝汗をかいてしまいます。...