健康 膝の痛みの改善方法は?原因と痛むときのマッサージ方法は? 仕事でデスクワークが終わって立ち上がろうとすると膝が痛くなったり ソファーでくつろいでいて立ち上がるとやはり膝が痛くなったり、階段の上り下りで 膝に痛みを覚えたりなんかないでしょうか。 最近ではデスクワークや通勤などストレスが溜まる一方ですが 実は膝へのストレスもたまり痛みを伴ってしまいます。 2019.12.16 健康季節もの