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外反母趾

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外反母趾の改善方法は？原因とおすすめの歩き方は？

外反母趾とは、体の中心線から見て、足の親指が小指側に曲がってしまっている状態のことです。痛くて普通の靴が履けなくなったり、ひどい場合は足全体に変形が進んで、偏平足になってしまいます。歩きたくても、痛みで満足に歩けないという方も少なくありません。外反母趾になってしまう原因は一体どこにあるのでしょうか？

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