肩こり

私もひどい肩こり持ちなので、いつもいつも肩をマッサージしたり整体に行ったりしましたが最初はなかなか収まりませんでした．．．ですが、こまめにやるようにしたら少しではありますが改善するようになりました＾＾というわけでそんな解消法をいろいろとまとめてみましたのでぜひ参考にしてみてください(/・ω・)/

慢性的にひどい肩こりに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。肩こりがひどくなると頭痛を、招き吐き気を起こすといった経験をした方もおられるのでないでしょうか。今回はそんな肩こりでの吐き気が起こる時の対策や予防についてご案内してまいります。

仕事はプライベートでパソコンを使う方が増えていますが、パソコンを使う事で肩こりを感じたりひどくなってしまうと感じる方も多いようです。特に仕事となると長時間パソコンを使う事になり同じ姿勢を続けるのも辛いですよね。今回はそんなパソコン作業での肩こりがひどくなってしまう原因や改善方法をご案内してまいります。

肩こりって本当に辛いですね(泣) 整骨院やマッサージ店に通っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。 腕が上がらなくなってしまったり、頭痛など、肩こりがひどくなってくると いろいろな症状が出てきてしまいます。 悪化してしまう前に、どうにかしたいものです。...

毎日の子育てお疲れ様です。子育ては体力勝負と言いますが、ほんとそうですよね。子育ての時って肩こりやめまい、体調不良など様々な事がおきちゃいます。特に何よりも休みがない状態で疲れが全く取れないなんて事も・・・。って事でそんなお疲れママ必見肩こ...

肩こりをお持ちのお母さん非常に多いですよね。毎日の家事や育児に追われなかなか自分の時間が持てない。重たい買い物袋を持ったり、お子さんを抱っこしたり日々お疲れ様ですそんなママ必見の肩こり解消する体操方法をご紹介しますね（＾ω＾）